I Livsstilsguide är all livsstilsvägledning anpassad till individens egna behov och förutsättningar. Efter att ha besvarat den inledande enkäten kommer du överens med din livsstilsvägledare om inriktningen på ditt hälsovägledande program och vad ni tillsammans ska börja fokusera på.

Du kan välja mellan två olika erbjudanden om livsstilsvägledning. I startpaketet ingår enkät, 30 minuters vägledande telefonsamtal med din livsstilsvägledare. Du får tillgång till din personliga hälsodagbok på www.livsstilsguide.se samt möjlighet att när som helst komma i kontakt med en sjuksköterska/hälsovägledare via chat och e-post.

Bestämmer du dig för ett av våra livsstilsprogram ingår 12 månaders hälsovägledning inklusive 6 motiverande samtal med din personliga livsstilsvägledare, tillgång till din personliga hälsodagbok på www.livsstilsguide.se samt möjlighet att när som helst komma i kontakt med en sjuksköterska/hälsovägledare via telefon, chat eller e-post.

Om du har friskvårdsbidrag från din arbetsgivare är avgiften för Livsstilsguide normalt accepterad. Fråga din arbetsgivare om du är osäker.

Läs mer om innehållet i de olika programmen här intill.